Курс «Здоровый ЖКТ»

«Здоровый ЖКТ»: 9 шагов к восстановлению системы пищеварения

Вы уже многое перепробовали, но пищеварение так и не пришло в норму? Этот курс создан для тех, кто устал от поверхностных схем и хочет наконец разобраться, что именно нарушает работу ЖКТ. Вы узнаете, что стоит за вашими симптомами, научитесь слушать свой организм и шаг за шагом восстановите ключевые звенья пищеварительной системы — вместе с этим вернутся энергия, лёгкость и доверие к собственному телу.

Здоровый ЖКТ это когда вы:

• не думаете постоянно о своем пищеварении, оно просто работает,
• ощущаете легкость в животе, он плоский и не вздувается как шарик,
• не бегаете в туалет после каждого приема пищи или не мучаетесь от запоров,
• энергичны с утра и до вечера, сил хватает на работу, семью, бизнес/карьеру, обучение, хобби и т.д.,
• довольны тем, как выглядит ваша кожа — нет прыщей как у подростка, высыпаний, аллергии, у вас не выпадают волосы и не слоятся ногти,
• и в целом прекрасно себя чувствуете!

Для кого этот курс:

• Вы сталкиваетесь с хроническими проблемами ЖКТ — вздутием, тяжестью, запорами/диареями, рефлюксом, болями в животе.
• Перепробовали классические схемы и обошли многих врачей, но результата нет, или стало только хуже.
• Уже не доверяете шаблонным решениям, хотите понять, что работает именно для вас.
• Готовы включиться в процесс — комплексно, с пониманием и поддержкой — а не наугад.

Что вы получите:

• Системное представление о причинах: от анализов до состояния кишечного барьера — вы узнаете, как всё устроено внутри.
• Чёткий план действий: лечебную стратегию питания, специально разработанную для поддержки системы ЖКТ и иммунитета + практические рекомендации по восстановлению работы органов пищеварения. Вы точно знаете, от какой еды вам хорошо, а от какой — плохо, как питаться сбалансированно и вкусно, не вредя своему здоровью.
• Поддержку специалиста: обратную связь по опроснику и анализам на диагностической сессии (60 минут, онлайн).
• Истинные изменения: улучшение пищеварения, прилив энергии, чистую кожу, стабильный вес и настроение.

Как устроен курс:

📱9 уроков с короткими видео (~10-20 мин) в Telegram-канале, удобно смотреть в любое время. Доступ навсегда!

📄Приложения к каждому уроку: рекомендации, дневники самонаблюдения, чек‑листы, шкалы. Я даю простые инструменты для самостоятельного применения.

📄 Меню и рецепты: вам не придется ломать голову, чем себя накормить.

📝 Персональный разбор вашей ситуации на основе заполненного опросника по ЖКТ (и анализов – при желании) в рамках личной консультации.

Почему мне можно доверять:

Автор курса — Евгения Макурина, интегративный нутрициолог и коуч по питанию:

• Более 8 лет практики, свыше 600 часов персональных консультационных сессий и 300+ успешно восстановленных клиентов
• Образование: общая нутрициология (РГСУ, 2017), специалист по немедикаментозному оздоровлению (УОМ, бывш. Preventage®, 2021), сертификация по коучингу здоровья и эриксоновской терапии (2021), множество дополнительных курсов повышения квалификации

Я работаю с теми, кто не получил результата у врачей, и достигаю реальных улучшений: не просто помогаю устранить симптомы, а восстановить работу органов ЖКТ, восполнить уровень энергии, нормализовать гормональный фон, вернуть красоту и продлить молодость. Подробнее: обо мне, моем образовании и принципах работы.

Содержание курса:

1. Вводный урок (смотреть бесплатно тут)
2. Самые частые проблемы с ЖКТ и что их провоцирует
3. Как найти причину своих проблем: какие сдавать анализы и на что обратить внимание в результатах
4. Повышенная кишечная проницаемость — скрытый триггер проблем с ЖКТ и иммунитетом. Как понять, что она есть?
5. 6 этапов комплексного восстановления системы пищеварения
6. Лечебная стратегия питания: что и как есть, чтобы восстановить ЖКТ
7. Желудок: повышенная или пониженная кислотность — как понять? Поддержка желудка и нормализация кислотности, работа с ГЭРБ (отрыжка)
8. Печень и желчный пузырь: за что отвечают и как восстановить работу? Поддержка печени, оттока желчи и системы детоксикации. Запор и диарея: как устранить.
9. Стресс и нервная система — ключ к восстановлению ЖКТ (бонусный урок)

Почему это работает:

• Вы не экспериментируете наугад, а следуете системе, основанной на функциональной медицине.
• Инструменты самодиагностики и обратная связь — вы видите прогресс и понимаете, что работает именно для вас.

Оплата и доступ:

Курс полностью в записи – после оплаты вы можете его начать в любое удобное время. Доступ к курсу сохраняется у вас навсегда.

Стоимость: 7990 руб.  4990 руб. — скидка действует до 31.08.2025 

Оплатить можно картой любого банка, перейдя по этой ссылке: <<<оплатить>>>, или по QR-коду ниже:

Приходите на курс «Здоровый ЖКТ» и верните себе прекрасное самочувствие!

Обязательно проверяйте правильность написания вашего электронного адреса — именно на него придет ссылка на ТГ-канал со всеми материалами после оплаты. Если по каким-то причинам вы не увидите у себя во входящих письмах письмо-подтверждение от системы приема платежей Prodamus, проверьте папку Спам/Промоакции.

ВАЖНО! Мы предоставляем возможность оплатить покупку онлайн непосредственно через интернет-магазин. К оплате принимаются пластиковые карты VISA, MasterCard и МИР. Прием оплат осуществляется при помощи системы Продамус.Платежи, при этом данные карт и клиента передаются по защищенным каналам связи. Приём платежей происходит через защищённое безопасное соединение, используется SSL протокол.

Если у вас остались вопросы, пишите на welcome@shantifood.ru — я обязательно отвечу и помогу!

Отзывы с предыдущих программ: