Давненько я не выкладывала ничего нового в рубрике «Завтраки». А всё потому, что завтрак у меня довольно простой: что-то зерновое (например, хлеб из муки грубого помола или с…
Это лето у меня просто уникальное – благодаря определенным жизненным обстоятельствам, я, наконец, могу проводить на даче столько времени, сколько этого пожелаю! С погодой первые пару месяцев было,…
Это один из самых простых гарниров или овощных закусок, который потребует от вас минимум кулинарных навыков и времени. А что еще нужно летом? Меньше заморочек, больше легкости! Кабачки…
Лето – моё любимое время года. Я очень люблю тепло, солнце, зелень и цветы, а также определенные блюда, которые я готовлю именно летом – в сезон самых сочных…
Смузи – прекрасный способ совмещения напитка и еды. То, что пить вроде бы невозможно, мы с помощью блендера измельчаем и взбиваем с водой или другой жидкостью до нужной…
Лишний вес, одышка, нарушения сердечного ритма, покалывания тут и там, нарушения сна и низкий уровень энергии, расстройства пищеварения, гормональные сбои, частые и затяжные инфекционные болезни, плохая кожа, волосы,…
Я практически никогда не ем никакое магазинное сладкое, тем более – печенье. Ведь нет гарантии, что в нем использовался качественный кулинарный жир (без транс-жиров и всякой химии), и…
После отваривания или запекания на пару куриной или индюшачьей грудки у меня остается бульон, который я замораживаю в контейнере и потом варю на нем вот такие супы –…
Приготовить подобный фреш – пара пустяков, другое дело – помыть потом две соковыжималки и бледнер 🙂 Хотя и это – ерунда, учитывая, какую пользу и наслаждение вам принесет…
Это блюдо – прекрасный вариант вегетарианского обеда или ужина, так как в нем сочетаются все нужные нам составляющие. Рис и чечевица дополняют друг друга по аминокислотному составу и…